Cuidar de sua pele não tem que ser uma tarefa difícil. Há muitas etapas simples que você pode tomar cada dia para ter uma tez de incandescência e uma pele saudável toda sobre. É uma questão de definir o tempo de lado a cada dia, apenas alguns minutos é suficiente. Siga algumas das dicas neste artigo para a pele saudável e brilhante.

Uma maneira de manter sua pele lisa e aparência jovem é regularmente esfoliá-lo. Esfoliação esfrega afastado a camada superior de células da pele descartadas, permitindo que a pele mais jovem e brilhante para brilhar. Esfoliação funciona para unentupir os poros, o que ajuda a eliminar acne-causando buildups petróleo.

Quando os sabonetes regulares da barra puderem trabalhar muito bem em seu corpo, tentativa para evitar usá-los ao lavar sua cara. Sabonetes bar pode irritar e secar a pele sensível lá. Em vez disso, use sabonetes faciais que são destinados para tal uso. Isto deixará sua pele melhor hidratada e mais desobstruída.

Se você estiver tendo problemas de pele, tente evitar comer alimentos que vêm de latas, como molho de tomate enlatado. Latas podem conter vestígios de alumínio e outros metais que podem fluir através de sua corrente sanguínea e ser secretado para fora de seus poros enquanto você suar. Estes metais, por vezes, ficar preso em seus poros como você tentar suar-los, causando bloqueios.

Tente evitar demasiada exposição solar na sua pele. O sol tende a ser mais quente entre 10h e 4pm, por isso é melhor ficar fora dele, então. Você pode proteger sua pele com roupas como chapéus e calças compridas. Também certifique-se de aplicar protetor solar pelo menos 30 minutos antes de ir para fora.

Um regime saudável da pele deve incluir A entrada adequada da vitamina. As vitaminas A, C e e são especialmente úteis para fazer a pele parecer boa. Gema de ovo está cheio de vitamina A, e você pode Pat um pouco em pontos de problema para ajudar a curar a sua pele. Hidratantes com vitamina C pode ajudar até mesmo os tons de pele.

A maioria de homens agravam sua pele facial em uma base diária raspando. Portanto, é extra importante para manter o rosto bem hidratado, e usar um toner da pele para encolher os poros da pele e firme a pele após a barba. Usando estes produtos diários, fará sua pele mais lisa e confortável para raspar.

Se você realmente quer ter a pele saudável, você tem que parar de fumar todos juntos. Se você continuar a fumar, a fumaça do seu cigarro vai secar os lábios e, eventualmente, a sua pele. A pesquisa também mostra que o tabagismo acabará por fazer a sua pele olhar mais velhos e idade.

Comece a usar cremes anti-envelhecimento antes que as rugas apareçam. A maioria dos cremes anti-envelhecimento contêm retinóides e vitamina A, e aplicando estes a sua pele não só pode reduzir os sinais de envelhecimento, eles podem atrasar o seu aparecimento. Retinol pode ajudar a pele para se livrar de células mortas e aumentar a quantidade de colágeno produzido-deixando seu rosto com um brilho suave e saudável.

Fique longe de camas de bronzeamento se você quiser manter sua pele parecendo jovem. Muitos povos gostam do olhar de um Tan, mas o que pôde ser um fulgor saudável-olhando hoje é um bilhete às rugas excessivas no futuro. Pele excessivamente bronzeada parece especialmente danificado e couro como começamos a envelhecer.

Muitas pessoas usam folhas de óleo-blotting da farmácia para absorver o óleo de acesso do rosto durante o dia. Se acontecer de você correr para fora e precisa de uma correção de beleza em uma pressa, rasgar um pedaço de um forro de papel limpo do banheiro. Este papel tem as mesmas propriedades absorventes que as folhas do Oil-blotting você começ da loja.

Para manter seus produtos da pele de danificar sua pele, você deve dispor dos produtos velhos da composição. Mesmo se não tem uma data de vencimento, a composição pode ir mal, apenas como o alimento pode. Além disso, poeira e sujeira podem acumular-se em recipientes de maquiagem ao longo do tempo. Para a maior parte, você não deve manter a maquiagem por mais de 1 ou 2 anos.

Quando você está no chuveiro que lava seu cabelo, é fácil ter o gotejamento do produto para baixo o lado de sua cara. Shampoos, condicionadores e lavagens corporais contêm produtos químicos agressivos que podem ser prejudiciais à sua pele. Para evitar prejudicar a sua pele, tente inclinar a cabeça para trás quando lavar o cabelo e mantê-lo longe de seu rosto, tanto quanto possível.

Impeça o sol de arruinar o trabalho que você põr no cuidado de pele. Todos sabem que os raios UV prejudiciais podem danificar e destruir sua pele. Uma das maneiras mais fáceis de evitar isso é aplicando protetor solar. Como isso pode suar fora como seu ativo, ele pode ajudar a aplicar uma camada fina de proteção UV, seguido por uma mistura de minerais que bloqueiam naturalmente a luz UV.

Comer os alimentos certos pode ajudar a sua pele. Batatas fritas e chocolate freqüentemente são culpados por acne, mas eles não são uma causa por si mesmos. Se você tem um problema de pele, você precisa ver o que você come. Frutas, legumes, nozes e grãos inteiros deve ser o foco de sua dieta. Todos estes são embalados com nutrientes que ajudarão a combater breakouts.

Se você tem a pele oleosa e os grandes pores junto com seus pimples, você deve tentar aplicar o suco de limão a sua cara. Você deve aplicar-se ao suco de limão a sua cara inteira, mesmo se seu rosto inteiro não é quebrado. Você deve tentar fazer isso uma ou duas vezes por semana. Não exceda esta quantidade de vezes porque o suco de limão pode secar o seu rosto.

Comer uma dieta equilibrada, a fim de manter a sua pele olhando é mais jovem. Trabalhe a partir do interior do seu corpo e comer alimentos que são saudáveis. Os vegetais amarelos e alaranjados são bons para sua pele porque contêm o betacaroteno que é o melhor para sua pele porque contêm a vitamina A.

Como você leu no início deste artigo, cuidar de sua pele não tem que ser difícil e não requer muito tempo e esforço. Você pode tomar uma abordagem simples para o seu regime de cuidados da pele e ainda Ver os resultados máximos. Incorporar alguns ou todos os conselhos neste artigo para uma abordagem de baixa tensão para a pele saudável.

Texto Original em Renova 31 Composição.