Muitos desenvolvimentos culturais nos Estados Unidos são agradáveis ​​para os europeus e alemães em particular, com algum atraso. Isto é – infelizmente, como se deve dizer do ponto de vista médico – também pelo comportamento nutricional. Mais comida é comida, e mais fast food e alimentos chamados de conveniência são comidos, que basicamente contém menos nutrientes saudáveis ​​e mais gordura e açúcar.

Como conseqüência, as pessoas estão engordando. Por exemplo, de acordo com um estudo da Sociedade de Nutrição, quase três quartos dos homens têm excesso de peso quando se aposentam, em comparação com 56% das mulheres nessa faixa etária. A proporção de pessoas obesas (IMC acima de 30) aumentou em cerca de 40 (homens) e 24% (mulheres) desde 1990. Uma tendência alarmante, tanto para cada indivíduo quanto para a sociedade como um todo. Estar acima do peso é perigoso para a saúde de várias maneiras, pois danifica o sistema cardiovascular, assim como os órgãos internos e o sistema músculo-esquelético.

Muitas pessoas estão tentando perder peso hoje. Há muitas razões, por exemplo, para ter uma forma que deve ser vista e vista Torna fácil vestir-se e ficar linda Conveniente para comprar roupas prontas para usar Além de ajudar a ser ativo Mas a razão mais importante é Questões de saúde Comunidade médica de hoje concordou que Ter um corpo que é muito gordo é certamente perigoso para a saúde. Embora a gordura seja necessária e tenha pouco benefício para o corpo, mas ter muita gordura pode ter um efeito negativo. Se deseja emagrecer, basta clicar no seguinte site.

“Todo obeso que decide perder peso, é para parabenizar e apoiar, porque potencialmente prolonga sua vida e ao mesmo tempo aumenta sua qualidade de vida”, como o cardiologista e clínico geral Dr. Rainer Ruf do Ambulatory Center Berlin. Ao mesmo tempo, o cardiologista experiente alerta: “Mesmo a perda de peso pode exagerá-lo. Por um lado, isso se aplica ao lado complementar da ingestão de alimentos, o movimento: aqueles que estiveram mal-humorados por anos ou décadas não devem de repente exigir o máximo desempenho de seus corpos. Mais saudável é um aumento contínuo na carga de trabalho. Por outro lado, muitas pessoas cometem o erro de interromper drasticamente a ingestão de alimentos – o que, por sua vez, pode levar a danos cardíacos. ”